fbpx

Ej, ráérünk arra még! – hogyan győzd le a fásultság miatti tehetetlenséget?

Minden tréningemen, előadásomon és minden ügyfelemnek felteszem ezt a kérdést: mi a szeretet, az őszinte emberi kapcsolódás ellentéte? Sokféle válasz szokott születni: Harag? Düh? Gyűlölet? Bosszúvágy? A helyes válasz viszont: az APÁTIA. A fásultság azonban nemcsak a kapcsolatokat mérgezi meg, hanem önmagunkat is megbénítjuk vele. Mikor közönyösek vagyunk, akkor a Bővebben……

Szerző: Varga Szilvia | Közzétéve: , telt el a közzététel óta
félelem ellen cselekvés

A félelem a túlélés eszköze vagy épp a legnagyobb ellenségünk?

A félelem a túlélés eszköze vagy épp a legnagyobb ellenségünk? Az utóbbi néhány hónap és a jelenlegi időszak is átitatódott a félelem érzésével. Ki jobban, ki kevésbé, de mindannyian féltünk, félünk: a betegségtől, a válságtól, a jövőtől és még egymástól is. A félelem a túlélés egyik eszköze, egyfajta védelmi mechanizmus, Bővebben……

Szerző: Varga Szilvia | Közzétéve: , telt el a közzététel óta
Szabad gyermeki én

Mikor voltál legutóbb igazán felszabadult?

Önfeledt ugrálás a pocsolyákban nyári eső után, vacsorára fagyi, hangosan énekelve sétálni az utcán, táncolni a strandon egy jó zenére, vagy csak heverni az árnyékban egy jó könyvvel… Mindez nem csak a gyerekeknek szabad, nem csak nekik jár, hogy gondtalanul, spontán szórakozzanak, nevessenek, vagy csak úgy legyenek. Felnőttként sokszor gondoljuk, Bővebben……

Szerző: Varga Szilvia | Közzétéve: , telt el a közzététel óta
Újra önmagam önismerettel

Változtathatunk-e gyökeresen a személyiségünkön felnőttként?

Varga Szilvia Edit vagyok, közgazdász, kétgyermekes anya, elvált nő, boldog feleség, mediátor, coach, erőszakmentes kommunikációs szakértő. Élettapasztalatommal és tudásommal támogatom ügyfeleimet abban, hogy elérjék ők is azt, hogy teljes, boldog, kiegyensúlyozott kapcsolatokban éljenek és megtalálják önmagukat, ahogy én is tettem, teszem! De az én történetem sem volt mindig felhőtlen. Hadd Bővebben……

Szerző: Varga Szilvia | Közzétéve: , telt el a közzététel óta
Legyen boldog 2021

Ne csak kívánd, csináld is a boldog új évet!

2020 nehéz volt. Nehézségeket hozott nekem, az ügyfeleimnek, a családomnak, a barátaimnak. A járvány egyszerre több olyan negatív hatással volt az életünkre, amely hatásokat más esetben egyenként is erős stresszfaktorokként azonosítunk: állandóság hiánya, félelem, alapvető fizikai szükségletek veszélyeztetettsége, korlátozottság, bezártság, emberi kapcsolatok hiánya/hiányossága. Szükségünk volt – és van – az Bővebben……

Szerző: Varga Szilvia | Közzétéve: , telt el a közzététel óta
Tökéletes vagy elég jó karácsonyunk legyen?

Tökéletes vagy elég jó karácsony – Te hogy szereted?

Legyen minden tökéletes a menütől az ajándékokon át a családig! Tálaljuk a szépen megkelt, garantáltan repedésmentes bejglit, használjunk tökéletes, környezetbarát ajándékcsomagolást, adjunk egyedi, kézzel készült ajándékokat! Vagy tartozzunk az „ellentáborhoz”, akik szerint igenis finomak a bolti, éttermi ételek és sütik, állíthatunk bátran műfenyőt, és inkább pihenjünk, mint törjünk az év Bővebben……

Szerző: Varga Szilvia | Közzétéve: , telt el a közzététel óta
Bemutatom Ildikót, az Így írok én bloggerét coach szemmel

“Sikerült leadnom az elvárásaimból, kevésbé akarok mindent megoldani és lelassultam”

Család, önismeret, jótékonyság, kultúra, utazás, pszichológia… számos téma, mely mögött egy sokoldalú újságírónő áll, ő Antal-Ferencz Ildikó. Ildivel 6 éve ismerjük egymást. A 6 év alatt először a szakmánk kapcsolt össze bennünket, majd barátság is szövődött köztünk. Számos területen kapcsolódik egymáshoz az érdeklődési körünk, a személyiségünk: a családközpontúság, a kultúra, Bővebben……

Szerző: Varga Szilvia | Közzétéve: , telt el a közzététel óta