fbpx

Lelkesítő Tábor

Tábor kiskamaszoknak, önismeret, EQ, kommunikáció

UTOLSÓ HELYEKRE várjuk a jelentkezést július 4-ig!

A Lelkesítő táborban egy utazást teszünk a 10-13 éves korosztály tagjaival, ahol felfedezhetnek képességeket, erősségeket, érzéseket, álmokat, célokat, nem másét, mint saját magukét! Önismereti kalandozásunkkal feltárul előttük minden ismert és rejtett kincsük, amikre építeni tudnak kapcsolataikban – a családban, a barátokkal, az iskolában, az iskolán kívüli megmérettetéseken – és abban erősítjük őket, hogy a megoldás csírái ott vannak mindenkiben.  

Megmutatjuk, hogyan lehet felszabadultan eltölteni egy hetet, és közben lelkileg erősödni, magabiztosabbá válni!

Egy tábor kiskamaszoknak, akik szeretnék megtalálni a helyüket mind az online világban, mind a valódi életben, és megtapasztalnák, hogy megértik saját működésüket, és mások is megértik őket. Táborunkban játékokkal vezetjük őket afelé, hogy ők legyenek önmaguk hősei, hogy ne higgyék, hogy álarcot kell viselniük azért, hogy elfogadják őket. 

A kamaszkor nem csak a szülőknek nehéz: a kiskamaszok már nem gyerekek, de nem is felnőttek. Keresik önmagukat, keresik a helyüket a társadalomban, és ehhez új érzelmekkel, helyzetekkel, elvárásokkal kell megküzdeniük.

Táborunkat pontosan azért hoztuk létre, mert gyakorló kiskamasz szülőként tudjuk, hogy mennyire nehéz megküzdeniük:

– önmagukkal, azzal, hogy kik ők valójában, miért van az, hogy egyszer nevetnek, de a következő pillanatban szomorúság vagy düh önti el őket

– a szülőkkel, mert fontos számukra, hogy már ne kisgyerekként, hanem partnerként beszéljenek velük

az iskolatársaikkal, főleg, ha nem ugyanolyan zenét hallgatnak, ha nem az a divat érdekli őket, ha nem akarnak bulizni, ha őket inkább teljesen más témák érdeklik

– a külvilággal, mely ítélkezhet, de szerethet is

Amiben segíteni fog a táborunk játékos formában:

magabiztosság, elfogadás, meghallgatás – a legfontosabb szükségletek a kamaszkorban, hogyan kezeljék a saját érzéseiket, miért nem baj, ha megélik az érzéseiket, 

– hogyan boldoguljanak az igazi világban, lássák meg és kezeljék az online világ – TikTok, Instagram, YouTube – előnyei mellett azok visszásságait is

– mik az online chat szabályai, mi van az emojik mögött, hogyan kommunikáljanak, hogy közben önmaguk legyenek, és ne kelljen megfelelni másoknak, ne értsék félre egymást

mi a szülői figyelem és elfogadás titka, hogyan lehetnek jóban a kamaszok és a szülők, hogyan lehetnek őszinték egymással, hogyan mondhatják el, ha rossz jegyet szereztek vagy már nem érdekli őket az a szakkör, az a sport, amire eddig jártak

hogyan álljanak ki magukért a barátok/ellenlábasok előtt, az osztály előtt, hogyan hívjanak meg valakit egy pizzára, egy bulira vagy épp utasítsanak el egy meghívást, válaszoljanak frappánsan egy piszkálódó megjegyzésre

Táborunkban a gyerekek megélhetik, hogy úgy jók, ahogyan vannak, nem kell semmilyen elvárásnak megfelelniük azért, hogy szeressék, elfogadják őket. Könnyedén, játékosan tanulnak védekezési, önerősítő stratégiákat még a visszahúzódóbb gyerekek is.

A tábor vezetői:

Orosi Tünde kineziológus, Brain Gym® – Edu-kineziológia oktató, gyermek tréner
https://lelekfa.hu/

Varga Szilvia Edit mediátor, felnőtt- és gyermek coach, erőszakmentes kommunikáció szakértő
https://csaladiproblemak.hu/

A megoldásfókusz, az erőszakmentes kommunikáció, az önismeret és stresszkezelő gyakorlatok módszereivel foglalkozunk, minden gyermek kap a táborban egy Lelki(erő)Forrás füzetet, ebben fogják gyűjteni az élményeket, emellett készítenek oklevelet, „használati utasítást” önmagukhoz, erőforrás kártyát, érzés kártyát, dicsőség (erősség, képesség) táblát, csupa olyan eszközt, amihez később is visszanyúlva erőt meríthetnek, sőt, kiderül, hogy mi is az a szeretet befőtt, melyet együtt készítünk el.

Minden gyerekről készül egy tanulási profil, amit nevezhetünk „kezelési útmutatónak” is. Ez a profil megmutatja, hogy a gyermeknek mik az erősségei, amit remekül tud használni és mik azok, amiben segítségre szorul. Kitisztul a gyermek tanulási eszköztárában sok, a szülő számára eddig talán furcsának, különösnek tűnő működés, viselkedés.

Szintén ajándék a szülők számára egy konzultáció Varga Szilvia mediátorral, amelyben támogatást kapnak a hétköznapi nehéz helyzetek empatikus, elfogadó, stresszmentes kezeléséhez.

 Helyszín: Varázsöböl (Tárnok, Kossuth u. 24.)

Létszám: minimum 8, maximum 12 fő (kiscsoportos tábor, hogy személyes figyelemmel tudjunk ügyelni mindenkire)

Korosztály: 10-13 év, (befejezett min. 4. osztály)

Időpont: 2021. július 19-23.

Ár: 42 000 Ft/fő/hét 

Testvér kedvezmény 10%

Az ár tartalmazza az AJÁNDÉK konzultációt 1+1 órában a két táborvezetővel a szülők részére és a napi 3x-i étkezést, a folyamatos gyümölcs biztosítást, a programokat és a szakmai felügyeletet.

JELENTKEZÉS MENETE:

Határidő: július 4. már csak néhány helyünk van!

Jelentkezési szándékodat kérjük, küldd el nekünk e-mailben (varazsobol@gmail.com)!

Jelentkezésed az előleg befizetésével válik véglegessé, ami 15.000 Ft. A tábor teljes összege is befizethető egyösszegben. Amennyiben csak előlegfizetés történik, a fennmaradó összeg július 18-ig átutalással vagy a tábor 1. napjának reggelén készpénzben rendezendő.

Találd meg a női EGÉSZséget!

Női önismereti klub

Egyszerre vagy Nő-anya-feleség-óvónő-tanítónő-házvezetőnő-kolléganő-vállalkozónő…? 👩‍🍳 👩‍🏫 💃 Nehezen egyezteted össze a szerepeket és fogytán az erőd, miközben nincs (vagy kevés) a segítség? Nem tudod, melyik ujjadat harapd, mert túl sok az elvárás és feladat? 😔 Szeretnél kiszakadni a mókuskerékből, 😓 megpihenni és végre megoldást találni? 🧘‍♀

Gyere, töltődj fel egy biztonságos környezetben, hasonló helyzetben lévő nőkkel 🤝 és az én szakértő, személyes támogatásommal beszéljük át a Te személyes helyzeted és találjunk megoldást! 👌

Az eredmény: magabiztos, kiegyensúlyozott, higgadt, türelmes, stressz-, mókuskerék-, feszültségmentes, rugalmas, a kiégést legyőzni képes NŐ leszel. 🦸‍♀

A következő online alkalom december 28-án 17 órakor lesz, témája a sorskönyvünk, a korlátozó mintáink feloldása, az empatikus kommunikáció és egy évértékelő “tisztító” gyakorlat.

Amire számíthatsz a klubban 💆‍♀
🗣 havi 2 – egyelőre online – találkozó, ahol egy adott önismereti témát dolgozunk fel, de lesz lehetőség kötetlen beszélgetésre is
📔 háttéranyagok, gyakorlati munkafüzetek az adott havi témánkkal
🤝 zárt Facebook csoport tagság, ahol megoszthatod, te hogyan haladtál, kérdezhetsz, én pedig szakértő segítséggel melletted leszek
🎁 kedvezmények más szolgáltatásaimból, ingyenes videók, letölthető tananyagok tudástáramból.

Témák, amiket érintünk:
📌 gyerekkori minták, elakadások – mert minden megváltoztatható, amin szeretnénk változtatni!
📌 érzéseink felismerése, kimutatása – EQ, empátia fejlesztés
📌 szükségleteink beazonosítása, kommunikálása – hogyan NE nyomd el ezeket?
📌 hogyan fogalmazzuk meg kéréseinket vagy mondjunk nemet, hogy meghalljanak? – hogyan szabadulj ki az elvárásokból?
📌 tipikus játszmáink – gyerekeinkkel, párunkkal, szüleinkkel, másokkal – hogyan ne legyél mártír?
📌 a női szerepek összehangolása, önbizalom építés
📌 időgazdálkodás, tervezés, praktikus életvezetési gyakorlatok
📌 párkapcsolati, családi problémák és megoldásuk

Önismereti módszerem az ún. tranzakció-analízis (TA), melyet ötvözök az erőszakmentes kommunikáció és a mediáció eszköztárával ill. a neuro-lingvisztikai programozás technikáival és asszociációs képkártyákkal végzett gyakorlatokkal. Érinteni fogjuk a TA következő modelljeit:

  • ÉN-állapot modell
  • Sorskönyv-modell
  • Játszmák, dráma háromszög
  • Konfliktuskezelési típusok
  • Sztrók (visszajelzés, elismerés) elmélet
  • Életkerék gyakorlat
  • Sorskönyvi üzenetek (előírások, parancsok)

A klub havidíjas, egy hónap 4.900 Ft, 3 hónap 12.500 Ft (15% kedvezmény) – ez tartalmaz MINDENT: a személyes és online találkozókat, zárt csoport tagságot, háttéranyagokat, munkafüzeteket és bónuszokat.

A témák együtt egy komoly önismereti tanfolyamot jelentenek 🏆, de a havi témák egymástól különállóan is egy kerek egész témakört képviselnek, így ha csak 1-2 hónapra tudsz elköteleződni, akkor is érdemes jönnöd. 🎯

JELENTKEZZ: szilvia@csaladiproblemak.hu

Állj ki magadért! Ingyenes videó!

kommunikáció

Nem hallják meg a kéréseidet? Süket fülekre talál mindaz, ami neked fontos? Unod már, hogy mindig Te vagy az, aki enged? Elég volt a hallgatásból, alkalmazkodásból, bólogatásból?

Ha SZERETNÉL EGY INGYENES 60 perces ízelítő VIDEÓT a témában, kattints ide: http://bit.ly/mondjnemet

Gyakran sodródunk bele olyan szituációkba, amiket nem mi akartunk, és egyáltalán nem jó nekünk. Miért történik ez velünk?

Legtöbbször konfliktuskerülésből vagy félelemből nem merünk kiállni magunkért. Pedig ha megtennénk, akkor az életünk jobb fordulatot venne.
Ha nem tesszük meg, egyre mélyebbre sodor bennünket az élet a kellemetlen helyzetbe.

A tökéletes megoldás úgy kiállni Magunkért, hogy közben higgadtak maradunk, de mégis őszintén elmondjuk, hogy mit gondolunk, mit érzünk és mire lenne szükségünk. Mindezt ötvözi az erőszakmentes kommunikáció módszere. Ennek alapjaival ismerkedhetsz meg a videóban.

A videóban hallható asztrológiai ismereteket Balázs Tündének köszönhetjük! További részletek Tündéről: https://balazstunde.com/

Balázs Tünde adatkezelési tájékoztató: https://balazstunde.com/adatkezelesi-tajekoztato-es-szabalyzat/

Varga Szilvia Edit adatkezelési tájékoztató: https://csaladiproblemak.hu/kapcsolat/adatkezelesi-tajekoztato/

Csatlakozz “Találd meg a benned élő szenvedélyes NŐt!” Facebook csoportomhoz, és személyesen segítek neked, hogy stabilizáld a párkapcsolatod és megtaláld az utat az igazi örökké tartó boldog párkapcsolathoz úgy, hogy magabiztos, szexis, vonzó nő lehess.

Ha értesülni szeretnél a közeledő programokról, kövesd Facebook oldalamat vagy add meg adataidat a Kapcsolat oldalon ITT, és e-mailben értesítelek az aktualitásokról.

Ne felejtsd el kipipálni, hogy “Engedélyezem, hogy megadott email címemre Varga Szilvia olyan üzenetet küldjön, melyben tájékoztat az általa szervezett és kínált programokról, eseményekről, ajánlatokról, lehetőségekről.”

Varga Szilvia
családi mediátor, coach,
empatikus kommunikáció szakértő
Telefonszám: +36 30 3434 064 ​
Blog: Családi Problémák
E-mail cím: szilvia[kukac]csaladiproblemak[pont]hu