A magánéletben vagy munkahelyi környezetben olyan személy, aki támogatja a mentoráltat:
- céljai eléréseiben,
- a célokat akadályozó tényezők feltárásában,
- megoldási javaslatok,
- eszközök felfedezésében.

A mentor nyitott, pártatlan, segítő, támogató, nem ítélkezik, nem bírál, nem utasít el, a fejlődéshez, tanuláshoz nyugodt, bátorító környezetet teremt.

A mentor segítségével a mentorált fejlesztheti képességeit, készségeit, kitűzhet célokat, terveket állíthat fel, megoldásokat találhat problémákra, nehézségekre. A mentor szinte bármilyen helyzetben, emberi kapcsolatban segíthet, pl. párkapcsolati kérdésekben, munkával kapcsolatos döntésekben, gyereknevelési nehézségekben, érzelmi elakadásokban.